Phase de prétérisation-futurisation - Sophro-synergie Le Programme de formation de l'école de sophrologie Paca Ces méthodes relèvent de la … La phase préparatoire du cycle fondamental. Le cœur de la sophrologie est constitué d’une méthode qui évolue au fil de différents degrés de “relaxation dynamique” (R.D.) complétés de “techniques spécifiques”. La démarche sophrologique privilégie avant tout l’expérience vécue et l’autonomie. Durée de la Formation. Théorie du moi phronique. Choisir la liberté - Académie de Sophrologie de Paris Vous verrez vos capacités de concentration, de visualisation et de méditation se développer. Le « Sophro-Déplacement du Négatif ». Techniques de sophro-prétérisation : sophro-mnésie libre, progressive et senso- perceptive (travail de la mémoire). LES FORMATIONS VIFIA Sophrologie